「HANDYOUベリーダンス」とのかかわりについて

瑞穂区の汐路学区で連協会長をして今年で10年目の私は今から7年前のある日瑞穂フォーラム社の編集長、波多野氏と一緒にHANYOUスタジオへ取材に伺った日からベリーダンスを踊りだしました。
私的に言えば 盆踊り・ド祭り・そしてベリーダンスと一本につながっています。
ベリーダンスの音楽が大好きで 非日常の魅惑的な世界は 何ものにも変えられない“心の癒し”となっています。
今では学区のファンの皆さんからトルコの文化を入れてくれてありがとう!と喜ばれ私自身は「脳トレ」に効果的と楽しく!をモットーに今後も励んで参ります。
さて いつまで続くのかしら、、、?

河村 展ちよ

河村たかし市長 イベントにて

お知らせ

2017.01.05
*体験レッスン 随時受付中
052-581-0180

*HANDYOUオリジナルTシャツ できました!

 HANDYOU Tシャツ 1枚 5000円
 ご希望の方は下記まで 
 info@handyoubellydance.com

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☆☆☆新クラスオープン!!☆☆☆

★植田スタジオ(地下鉄「植田駅」近く.日映文化ホールスタジオ)

✌('ω'✌ )7月 新クラス 生徒募集!!!

☆ 親子Deベリー☆
    植田スタジオ    
    第1.第3 金曜日
    10:30~11:15
   〇対象 子育て中のママさんと4歳までのお子様
   体験500円
   月謝 3000円/月
   定員5組
   ベリー初めての方でも 大歓迎♪
   ゆっくり楽しくレッスンできます!

☆レギュラーレッスン☆
   第1~第4
   11:40~12:30  
   体験500円   
   月謝 3500円/月
  
  レッスンは45分間となりますので 無理なくでき
  価格もリーズナブルです。 
 
 
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◆イベント情報◆


★6月11日 日曜日
13:00から16:00
「HANDYOU ベリーダンス サマーハフラ♡」

A resturangel Kobekan 神戸館 錦通店
〒460-0003 愛知県 名古屋市中区錦1-13-36

出演料 観客のみ いずれも 3000円 (軽食+ワンドリンク)
  当日費用:3500円(軽食+ワンドリンク)
  どなたでも 参加できます!!(小学生まで無料)

★6月13日★

  ☆Hale Sultan Handyouワークショップ☆

  場所 HANDYOU名古屋スタジオ内
   
     A.18:00~19:00 (基礎 ) ¥3500
    B19:30~21:30 (Choreography) ¥6000
    C. AとBセットで ¥8000
    参加人数15名まで ですので お早めに申し込みしてください。

★10月22日 日曜日★
瑞穂区文化小劇場にて 出演

★11月12日 日曜日★
植田 日映文化ホールにて
HANDYOUベリーダンスパーティー

ベリーダンスとは

ベリーダンスは、、エジプト、トルコ辺りが発祥、5000年以上の歴史を持つ世界最古のダンスとも言われる。 ベリーダンスとは ベリー(お腹を意味する)のダンス。 主にエジプト・トルコ・レバノンで盛んに踊られていたが 現在では世界的にも人気が高く、アメリカ、ヨーロッパ、アジアの国々でも盛んになっている。

特徴は お腹の動きだけではなく肩・胸・お腹・腰・腕などを音楽に合わせて“うまく調和させながらバラバラに動かす”という点にある。
これにより 「インナーマッスル」に効果があり しばらく続けていくと 全身が引き締まってくる→ 痩身効果抜群が得られる 優れもののダンスといえる。

ダンスがまったく初めての方でも年齢や体型に関係なく、いつからでもご参加いただけます。

基礎のテクニックレッスンだけでも、普段あまり動かさない肩や腰・お腹をしっかり動かしますので、 骨盤周辺を中心に、全身の血行がよくなります。また、女性らしさを強調する動きが主なため、ホルモンバランスがよくなり、 細いだけではない女性らしい魅力的なボディラインをつくります。

太ってる、エレガントではない、運動不足、カラダがカタイ、若くない…という方も気にせず始められます。

ベリーダンスってこんなに良い事がいっぱい!!

  • ★痩身効果・・ダイエットできる。
  • ★新陳代謝と 血行がよくなり 肩こりの解消になる。
  • ★ダンス自体が女性らしい動きをするので 女性度アップ
  • ★トルコやアラビアの曲はとても癒されます。 ストレス解消になる。
  • ★趣味として ずっと長く続けられる。
  • ★年齢問わず どなたでも楽しめる。
  • ★衣装がキラキラしていて とても魅力的。
  • ★気の流れがよくなり メンタル的にも改善される。
  • ★男性のパートナーが必要ではないので気が楽。

運動が苦手、リズム感がないけれども大丈夫ですか?とよく質問がありますが
大丈夫です。まずは楽しく音にあわせてみましょう。
今まで趣味がなかった、、という方にかぎっていつの間にか ベリーダンスに夢中になっています。